因服务器容量问题，本站不开放直接上传视频功能，只支持转发国内大型网站的视频，比如优酷网。而目前 ...

为活跃网站气氛，方便网站会员进行网络交流，现决定重新成立古丈生活网QQ交流群，相关事项如下： ...

　秋季，人们在养生中应本着阴阳平衡的规律，让机体保持“阴平阳秘”，首先要注意外邪秋燥的侵袭。　　饮 ...

　10月20日是世界骨质疏松日。专家表示，骨质疏松症是可防可治的慢性病，应该坚持从生活方式入手早做预防 ...

　　高质量的睡眠对婴幼儿生长发育起着重要作用。宝宝睡眠障碍，不仅直接影响体格生长及大脑发育，还会对 ...

　　据健康中国微信公众号消息，我们的腰会“认床”，这是大家都能感觉到的。平时在家里睡得好好的，出差 ...

　　近日，一名20岁的女生因为长时间熬夜诱发癫痫引起广大网友热议。很多年轻人有熬夜的习惯，认为自己年 ...

　　眼下已是处暑时节。在长夏无冬的南方，虽然早过了立秋、出了伏天，不少人依然觉得燥热难耐。怎么办？ ...

　　面对快速增长的全民健身需求，普及科学运动、科学健身知识，推动“体医融合”，成为当务之急 　　一 ...

　　随着生活节奏的加快，越来越多的人选择在外就餐或点外卖。但很多人在点外卖时也会有所顾虑，把一日三 ...

　　适当运动既可舒缓身心，又能增强体质。但是，如果运动前没有充分热身，也可能带来不必要的麻烦。比如 ...

　　跑步似乎成了当下最受欢迎、最具群众影响力的健身运动。无论在清晨还是傍晚，无论酷暑严寒，无论是街 ...

　　春天多风、气候干燥，皮肤容易出现脱皮、爆痘、干纹等各种小状况。这时候，你是不是想起了囤积已久的 ...

　　今天，是世界防治肥胖日，“511”，谐音是“我要腰”。都说成年人的世界里没有容易事，除了发胖。 　 ...

　　很多人都有一个困惑：明明吃饱了啊，怎么过不了两三个小时就又想吃东西了？还有人问：怎么我午餐后睡 ...

　　春天多风、气候干燥，皮肤容易出现脱皮、爆痘、干纹等各种小状况。这时候，你是不是想起了囤积已久的 ...

　作为神经内科医生，失眠患者的确是门诊工作中常见的一大群体，上至耄耋老人，下至豆蔻少年，各有各的失 ...

立夏是夏季的第一个节气,表示盛夏时节正式开始。人们习惯上把立夏当作温度明显升高、炎暑将临、雷雨增多、 ...

肾是人体“净化器”，肾好，一切都好。　　然而，如今“肾不好”的情况较为普遍，据流行病学调查数据，我 ...

　　人一老了，都会不同程度出现消化不良，有很多老人甚至出现吞咽困难的情况，吃饭进食总是被噎着。不能 ...

　“天气逐渐热了，身体里的结石又开始蠢蠢欲动。”在患者中有这样一种说法：结石是热天的病。真的是这样 ...

　　2020年12月，教育部基础教育司委托有关研究机构对10省市开展了中小学生学业负担监测。结果显示，小学 ...

　　很多人都不把睡觉当回事，其实睡不好，危害很大。 　　长期睡不好，可使人脾气暴躁、情绪低落、头痛 ...

　　15岁的小蕊（化名）最近连吃两顿米饭就会有烧心的感觉。由于小蕊爸爸在喝粥、吃米饭后也会出现同样的 ...

　　编者按：清明节就要到了，随着气温升高，人们的活动开始增多。不过，这个季节对一些人来说也爱招病， ...

　　15岁的小蕊（化名）最近连吃两顿米饭就会有烧心的感觉。由于小蕊爸爸在喝粥、吃米饭后也会出现同样的 ...

　　近年来，不少人喜欢用桃胶来煲汤，认为它有美容功效。对此，广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科 ...

　　“盐是百味之首”，没有盐，再好的厨师也做不出美味的菜肴。随着我们身边的美味越来越多，盐过量带来 ...

　　有些人觉得上了岁数钙流失是正常的，补了也不吸收就算了。其实不然，补钙是我们一生坚持的过程，也是 ...

　　“燕子来时新社，梨花落后清明。”临近清明，体内肝气逐渐达到最旺，要以“生发阳气，调肝健脾”为养 ...

　　在维生素这个大家族里面有一个含有金属元素的，那就是维生素B12。 　　维生素B12被吸收后，运输到肝 ...

　　编者按：清明节就要到了，随着气温升高，人们的活动开始增多。不过，这个季节对一些人来说也爱招病， ...

　　据中央广播电视总台中国之声《新闻超链接》报道，某网红通过直播间售卖违法添加西布曲明的“减肥糖” ...

　　“燕子来时新社，梨花落后清明。”临近清明，体内肝气逐渐达到最旺，要以“生发阳气，调肝健脾”为养 ...

　　在维生素这个大家族里面有一个含有金属元素的，那就是维生素B12。 　　维生素B12被吸收后，运输到肝 ...

　　说到智齿，可能会让很多人头疼。不少人因为长智齿反复疼痛而痛苦不堪。广州一名女子因为智齿反复发炎 ...

　减肥无非就是吃得少、动得多，但总有些人相信“神奇食物”可以让人“躺着减肥”。有个“瘦身咖啡”曾经 ...

　　减肥似乎是所有女性的共同话题。广东省中医院脑病内科副主任中医师孙玉芝提醒，不同年龄的女性，肥胖 ...

　　每年木棉花开时，不少市民会在木棉树下、花丛里捡一些落下来的木棉花，拿回去晒干煲汤喝。老广们熟知 ...

当下，睡眠质量不理想困扰了不少年轻人。以改善睡眠为卖点的产品备受年轻人青睐。这些产品对改善睡眠质 ...

　年轻人腰酸背痛腿抽筋，是不是缺钙了？宝宝出牙晚、不长个，是不是该补钙了？　　…… 　　补钙，虽然 ...

　　前不久，“长期低头玩手机相当于脖子负重50斤”的新闻登上了微博热搜榜。随着智能手机功能越来越强大 ...

　　全国人大代表、中国工程院院士、天津中医药大学校长张伯礼日前在接受媒体采访时表示，国内新冠疫情目 ...

　　春季是健康投资最理想的季节。万物复苏，人也容易感到生命的朝气与活力。借助这样的时节，我们要多“ ...

　　立春过后，气温、日照、降雨开始趋于上升、增多。中医认为，养生也应该顺应天地之气的变化，注意养肝 ...

　很多胃肠功能较弱的人都有这样的体会：吃水果多了之后，肚子不舒服，非常容易拉肚子，甚至会导致急性肠 ...

　　生酮饮食：是一种脂肪比例高（70%至75%）、严格限制碳水化合物（每天20克至50克）的饮食模式。简单来 ...

　面对阴魂不散的新冠病毒，越来越多的人意识到必须主动出击，提高自身免疫力。运动健身无疑是备受青睐的 ...

　　雨水节气一过，南方已经春花烂漫、和风习习，春季是适合养生的好季节。中医专家指出，春季养生应当扶 ...

　　大地回春，万物复苏，人体阳气也随之充盈。本着“人与天地相应”的宗旨，在饮食上应该顺应气候，因时 ...

　　科学运动应该贯穿人的一生。不同人生阶段，运动都会带来不同的益处。 　　“值得提醒的是，中青年反 ...

　　大地回春，万物复苏，人体阳气也随之充盈。本着“人与天地相应”的宗旨，在饮食上应该顺应气候，因时 ...